رئيس التحرير / طارق أحمد المصطفى

كل الألعاب

الحقيقة مجردة
2023-02-07

مع الكحلاوي ما بتقدر تغمض عينيك من الإصابات

مع الكحلاوي ما بتقدر تغمض عينيك من الإصابات

منذ شهرين

قرار صعب

دار النعيم عابدين

اعلن الهلال امس عن إبعاد ياسر مزمل والغربال عن رحلة القضارف بعد تعرض اللاعبان لإصابات طفيفة وفي النهاية اصابات يعني الان لما نضيف الثنائي لعدد الإصابات في الهلال يصل لرقم 12وهم :عثمان ، وضاح، سينغوني جيرالد، فوفانا، مانو، خاطر، أنس،إرنق  الطیب، ياسر، الغربال، منهم من تعافى ورجع ومنهم من يواصل التأهيل للعودة إلى الملاعب يعني مع الكحلاوي ما بتقدر تغمض عينيك من الإصابات. يجيني واحد يقول لي تدريبات فرق الدوري الانجليزي والاسباني عنيفه بقول ليك تدريبات عنيفه ومباريات كل ثلاثة يوم لكن هذه التدريبات وفق أسس علمية ليس مثل تدريبات الكحلاوي، ارتفاع عدد الإصابات رغم ان الموسم في بدايته، معناها الفريق سيفقد عدد كبير في دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا. الكثير من الإصابات كانت بسبب التمزق العضلي، والتمزق العضلي هو تلف جزئي او كلي في النسيج العضلي نتيجة كدمة خارجية من جراء الالتحام بالجسم في الفعاليات الفرقية التي يحدث فيها اتصالات جسدية ككرة القدم  او من خلال الحمل الزائد المسلط على العضلة الذي يفوق قدرتها الفسلجية كما يحدث عند تدريب القوة ورفع الاثقال، التمزق العضلي غالبا ما يرافقه نزيف دموي تختلف شدته حسب نوع العضلة وكمية النسيج المتمزق . ففي العضلات الصغيرة يكون النزيف قليلا ويتسع النزيف في العضلات الكبيرة.التمزق العضلي غالباً يحدث في الانشطة الرياضية ، لكن هذا لايمنع من حدوثه في اي عمل عضلي في الحياة اليومية جراء تسليط حمل اكبر من قدرة العضلة، قد يحدث التمزق العضلي مع بقاء غشاء العضلة سليما فيكون النزيف تحت الغشاء ولا يكون واضحا بالنظر الى مكان الاصابة، لكن استمرار النزف الدموي يولد ضغط على غشاء العضلة مما يسبب تضرر بعد عدة ايام اذا اهمل المصاب علاجه ، فتتكون كدمة زرقاء اللون فوق الجلد تكون واضحة للعيان.لاحظوا معي السبب الحمل الزائد المسلط على العضلة الذي يفوق قدرتها وهذا الذي يحدث في تدريبات الكحلاوي لذلك ليس غريباً ان تحدث هذه الإصابات بهذا العدد الكبير.

شارك الموضوع
التعليقات
  • ﻻ توجد تعليقات حاليا

آخر الأخبار

أحدث الأعمدة الصحفية

الأكثر قراءة